渋木さやか　[ヨガライフアドバイザー / ヨガ講師]

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全国のヨガイベントに欠かせない、笑顔とユーモアを兼ね備えた人気ヨガ講師。

インドの伝統的なスタイルであるシヴァーナンダヨガをベースに、現代女性の心と身体に響くクラスを2006年～開催しています。

その土台には定期的にインドに渡り、本場のヨガや哲学、古代インド語を学び続ける本格実力派。

 

また、ヨガライフアドバイザーとしてヨガの知恵を生かした「恋愛とや人間関係」のアドバイスをコラム連載やinstagramから発信しています。

 

現代女性の心と寄り添うヨガ
＃ヨガメモbysaya

 

鎌倉子育てビーチライフスタイルがさらに注目を集める。

instagram ▶︎yoga_citta